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Tipos de arte en arteterapia

La arteterapia es tan libre que te permite utilizar todos los tipos de arte que desees. Estos son los que yo he utilizado hasta hora pero, como siempre, estoy abierta a seguir integrando nuevas artes a esta lista.  

¡Échales un vistazo para ver algunos ejemplos de cómo se pueden utilizar! 🌻

Música

  • Ritmos con objetos
  • Canto
  • Sonidos vocales
  • Música como guía para visualizar/crear
  • Combinación con movimiento corporal
  • Creación de sonidos asociados a ideas/sensaciones

Dibujo/pintura

  • Dibujo intuitivo
  • Dibujo como una rápida posibilidad de plasmar sensaciones
  • Dibujo como una rápida posibilidad de plasmar ideas
  • Pintura intuitiva
  • Collage
  • Papiroflexia

Escritura

  • Escritura creativa
  • Creación de historias
  • Vía de escape para las sensaciones
  • Tormenta de ideas/emociones
  • Redacción de cartas emocionales
  • Lectura dramatizada

Cine

  • Composición visual
  • Creación de espacios
  • Herramienta para contar historias
  • Uso de la cámara como espejo en movimiento
  • Creación de escenas

Baile

  • Expresión corporal libre
  • Explorar movimientos
  • Actuación a través del baile
  • Descubrimiento/interacción con el espacio
  • Contacto directo con el cuerpo
  • Interacción con la música multiplicando sensaciones

Fotografía

  • Fotografía creativa
  • Uso de la cámara como espejo
  • Herramienta para conectar con el pasado
  • Creación a partir de una imagen
  • Identificación personal usando una imagen

Teatro

  • Improvisación
  • Actuación intuitiva
  • Herramienta para ponerse en el lugar del otro
  • Juego de roles/máscaras
  • Creación de espacios
  • Dirección de escenas
  • Mímica

Diseño

  • Diseño de espacios
  • Diseño de objetos
  • Diseño de persona simbólica
  • Diseño de composiciones creativas
  • Bocetos de ideas o emociones

Escultura

  • Creacción en arcilla
  • Construcción de objetos
  • Construcción de espacios
  • Construcción de ideas
  • Expresión con plastilina
  • Expresión emocional a través de la escultura
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